Saúde Mental e Alimentação Adequada: Uma Conexão Vital para o Bem-Estar
Quando pensamos em saúde mental, frequentemente associamos o tema a terapias, exercícios físicos e momentos de relaxamento. Contudo, um fator muitas vezes subestimado – mas igualmente importante – é a alimentação. A relação entre o que comemos e nosso estado emocional é profunda e pode impactar diretamente o bem-estar mental, especialmente para pessoas idosas, que […]
A Importância de Falar sobre Saúde Mental no Janeiro Branco
O Janeiro Branco é um movimento dedicado a chamar a atenção da sociedade para o tema da saúde mental e emocional. Iniciado em 2014, a campanha escolheu o primeiro mês do ano como um momento estratégico para refletir, reavaliar e planejar mudanças em prol de uma vida mais equilibrada e saudável. Assim como cuidamos do […]
Janeiro Branco: Um Mês para Refletir Sobre a Saúde Mental e a Qualidade de Vida dos Idosos
O início do ano é sempre um convite à reflexão e ao planejamento de novos objetivos e metas. Inspirado por esse momento de renovação, o Janeiro Branco surge como uma campanha voltada para a conscientização sobre a importância da saúde mental. Assim como cuidamos do corpo, a mente também requer atenção e cuidado, especialmente quando […]
Natal Solidário Vida Mais: Transforme o Natal de uma Criança!
O Natal é uma época de amor, generosidade e união, onde somos convidados a compartilhar o melhor de nós com aqueles que mais precisam. Com esse espírito, o Vida Mais tem o prazer de lançar mais uma edição da Campanha Natal Solidário, um projeto que busca transformar o Natal de muitas crianças, proporcionando alegria e […]
Os Benefícios do Artesanato para Idosos: Criatividade, Saúde e Bem-Estar
O artesanato é uma prática que vai muito além de criar objetos bonitos e funcionais. Para os idosos, essa atividade tem um valor ainda mais profundo, oferecendo benefícios físicos, cognitivos e emocionais que ajudam a melhorar a qualidade de vida. Desde a possibilidade de expressar criatividade até o estímulo para novas amizades, o artesanato pode […]
Dicas para uma Terceira Idade Mais Ativa: Viva com Saúde e Alegria
O envelhecimento é uma fase natural da vida e, com ele, surgem novos desafios e oportunidades. A boa notícia é que, com o avanço da medicina e o aumento da conscientização sobre a importância de um estilo de vida saudável, cada vez mais pessoas chegam à terceira idade com disposição e qualidade de vida. Ter […]
Novembro Azul: Mês de Conscientização e Prevenção ao Câncer de Próstata
No mês de novembro, a cor azul ganha um significado especial, tornando-se um símbolo de conscientização e alerta para a saúde do homem. O Novembro Azul é uma campanha mundial dedicada à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma das doenças que mais afeta a população masculina em todo o mundo. Além de […]
Outubro Mais que Rosa: Um Mês de Conscientização e Cuidado com a Saúde da Mulher
Outubro é conhecido mundialmente pela campanha Outubro Rosa, que visa conscientizar as mulheres sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. No entanto, nos últimos anos, esse mês se transformou em algo ainda mais abrangente, trazendo à tona a saúde feminina de maneira mais completa. Assim, surgiu a ideia do […]
Dia dos Professores: A Importância desses Profissionais no Vida Mais e na Saúde do Idoso
No dia 15 de outubro, comemoramos o Dia dos Professores, uma data que nos lembra da importância desses profissionais em todas as fases da vida, inclusive na terceira idade. No Centro do Idoso Vida Mais, os professores têm um papel fundamental não apenas na educação e no desenvolvimento intelectual, mas também no bem-estar físico, emocional […]
Outubro Rosa: A Importância da Prevenção e do Cuidado com a Saúde da Mulher
O Outubro Rosa é um movimento internacionalmente conhecido que tem como principal objetivo conscientizar a população, em especial as mulheres, sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e, mais recentemente, do câncer de colo do útero. Durante o mês de outubro, diversas campanhas de conscientização são realizadas para promover […]