Um toque pode mudar sua vida – Outubro Rosa
Com o objetivo de levar o máximo de informações para o maior número de pessoas, o Outubro Rosa é celebrado anualmente e é cercado de diversas ações contra o câncer de mama. O movimento internacional de conscientização para a detecção da doença, foi iniciada na década de 1990. O câncer de mama é o tipo […]
Atenção aos Sinais! – Setembro Amarelo
Muitos ainda acreditam que pessoas que ameaçam tirar a própria vida não farão isso, e querem apenas chamar a atenção, isso não é verdade, pois a maioria dos suicidas falou ou deu sinais sobre suas ideias e de como agirão para realizar o ato. Grande parte expressa dias ou até mesmo semanas antes, sinais que […]
Formas de ajudar alguém com depressão
Para se tornar um herói ou heroína nem sempre é necessário ter uma capa vermelha ou super poderes, atos simples como atenção, empatia e carinho podem salvar diversas vidas que correm perigo. O apoio de amigos e familiares é crucial para quem está deprimido, no entanto é preciso lidar de uma forma responsável e cuidadosa, […]
Vamos falar sobre suicídio? – Setembro Amarelo
Ainda considerado um tabu pela sociedade, o suicídio é um assunto que deve ser conversado e entendido, com o objetivo de prevenir e fazer com que os números de casos diminuam. O último relatório publicado sobre o assunto em nosso país foi em 2017 expõe números alarmantes. A taxa de suicídio é de 5,8 para […]
Você sabe o que é Esclerose Múltipla?
No dia 30 de Agosto, é celebrado o “Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla”, mas o que seria a Esclerose Múltipla? Quais os sintomas e causas? É uma doença inflamatória crônica, provavelmente autoimune, por motivos genéticos ou ambientais o sistema imunológico começa a agredir a bainha de mielina (camada de gordura que envolve […]
Como garantir a higiene pessoal do idoso?
Cada vez mais a expectativa de vida tem aumentado consideravelmente devido a diversos fatores, como o avanço tecnológico na medicina e mudanças nos hábitos da população. No entanto alguns idosos necessitam de mais atenção, principalmente em cuidados básicos como a higiene pessoal. A prática contribuirá para garantir a saúde, bem-estar, autoestima, disposição e também a […]
O que é autocuidado e porque é tão importante?
Como o próprio nome já diz, o autocuidado se refere as ações que cada pessoa exerce para cuidar de si e promover uma melhor qualidade de vida. Estamos sempre preocupados com o outro, seja filho, irmão, mãe, pai ou até mesmo um amigo, sempre nos deixando a disposição de ouvir e ajudar quem amamos, e […]
Como funciona a Higiene dentro de casa?
É comum as pessoas acharem que higiene é uma coisa pessoal e individual, mas ao contrario do que muitos acham, é fundamental que os cuidados e hábitos se estendam aos ambientes de convivência. Quando o objetivo é a saúde e longevidade, é crucial manter o ambiente limpo e bem cuidado, sujeira, poeira, insetos, e lixo […]
Como se proteger das hepatites – Julho Amarelo
Agora que você já conhece as diferentes formas e classificações de hepatites (A,B,C,D,E) é crucial falarmos sobre as formas de se proteger desta doença, se você ainda não leu nosso artigo explicandos sobre cada tipo CLIQUE AQUI. As prevenções podem variar com a classificação da hepatite: Prevenção do tipo A: – Vacina contra hepatite A; […]
O que são as hepatites? – Julho Amarelo
A hepatite é uma inflamação do fígado e que pode ser causada por vírus ou pelo uso de medicamentos, álcool, drogas, doenças autoimunes, metabólicas e até genéticas. Nem sempre apresenta sintomas claros, mas pode manifestar na forma de cansaço, vômitos, dor abdominal, febre, tontura, mal-estar, enjoo, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras. […]