Os avanços da longevidade e os novos idosos
Com o passar do tempo é comum vermos o aumento da expectativa de vida da população mundial, entender sobre isso é discutir sobre a longevidade saudável, políticas públicas e avanço tecnológico. Garantir a qualidade de vida é algo complexo e que depende de diversos fatores, um exemplo em políticas públicas seria o maior apoio do […]
A importância de idosos praticarem atividades físicas
Manter uma vida fisicamente ativa contribui para a manutenção da saúde em todas as idades, os benefícios são diversos para todas as fases da vida e para os idosos são cruciais para a longevidade e autonomia. Atividades que envolvam força é uma forma de manter e aumentar a massa muscular, já exercícios de equilíbrio são […]
Direito dos idosos – O Estatuto
Uma das maiores conquistas dos idosos no Brasil, foi a Lei 10.741 de 1 de outubro de 2003, identificada como Estatuto do Idoso. Esse dispositivo trata dos principais direitos dos idosos, dos deveres da sociedade, da família e do Poder Público. No entanto, muitas pessoas desconhecem diversos benefícios que poderiam desfrutar ao atingirem 60 anos. […]
Quais são as causas e consequências das quedas dentro de casa?
A queda de idosos é muito comum, mas também muito perigoso, principalmente aquelas que ocorrem dentro de casa. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 35% dos idosos com mais de 65 anos caem pelo menos uma vez no ano, a frequência e o número de pessoas aumentam com o avanço da idade. […]
Um toque pode mudar sua vida – Outubro Rosa
Com o objetivo de levar o máximo de informações para o maior número de pessoas, o Outubro Rosa é celebrado anualmente e é cercado de diversas ações contra o câncer de mama. O movimento internacional de conscientização para a detecção da doença, foi iniciada na década de 1990. O câncer de mama é o tipo […]
Atenção aos Sinais! – Setembro Amarelo
Muitos ainda acreditam que pessoas que ameaçam tirar a própria vida não farão isso, e querem apenas chamar a atenção, isso não é verdade, pois a maioria dos suicidas falou ou deu sinais sobre suas ideias e de como agirão para realizar o ato. Grande parte expressa dias ou até mesmo semanas antes, sinais que […]
Formas de ajudar alguém com depressão
Para se tornar um herói ou heroína nem sempre é necessário ter uma capa vermelha ou super poderes, atos simples como atenção, empatia e carinho podem salvar diversas vidas que correm perigo. O apoio de amigos e familiares é crucial para quem está deprimido, no entanto é preciso lidar de uma forma responsável e cuidadosa, […]
Vamos falar sobre suicídio? – Setembro Amarelo
Ainda considerado um tabu pela sociedade, o suicídio é um assunto que deve ser conversado e entendido, com o objetivo de prevenir e fazer com que os números de casos diminuam. O último relatório publicado sobre o assunto em nosso país foi em 2017 expõe números alarmantes. A taxa de suicídio é de 5,8 para […]
Você sabe o que é Esclerose Múltipla?
No dia 30 de Agosto, é celebrado o “Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla”, mas o que seria a Esclerose Múltipla? Quais os sintomas e causas? É uma doença inflamatória crônica, provavelmente autoimune, por motivos genéticos ou ambientais o sistema imunológico começa a agredir a bainha de mielina (camada de gordura que envolve […]
Como garantir a higiene pessoal do idoso?
Cada vez mais a expectativa de vida tem aumentado consideravelmente devido a diversos fatores, como o avanço tecnológico na medicina e mudanças nos hábitos da população. No entanto alguns idosos necessitam de mais atenção, principalmente em cuidados básicos como a higiene pessoal. A prática contribuirá para garantir a saúde, bem-estar, autoestima, disposição e também a […]